Helse og Sykdom
DEET: American Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler å bruke et avstøtende middel som inneholder DEET (N,N-dietyl-m-toluamid) som den aktive ingrediensen. DEET er effektivt for å avvise mygg og er trygt å bruke under graviditet. Det er imidlertid viktig å følge instruksjonene på produktetiketten og unngå over-påføring.
Pikaridin: Picaridin (også kjent som Icaridin) er et annet effektivt myggmiddel som er trygt å bruke under graviditet. Det finnes ofte i produkter merket som "Picaridin-basert" eller "Picaridin insektmiddel."
Sitroneukalyptusolje: Olje av sitroneukalyptus (OLE) er et plantebasert middel som også er effektivt mot mygg. OLE anses generelt som trygt å bruke under graviditet, men det bør ikke brukes på barn under 3 år.
Andre forholdsregler:
- Når du bruker myggmiddel, bruk det kun på utsatt hud og unngå kontakt med øyne, munn og nese.
- Påfør repellent som anvist på produktetiketten, spesielt etter å ha svettet, svømt eller tørket det av.
- Unngå å bruke produkter som inneholder høye konsentrasjoner av DEET (over 30%).
- Hvis du opplever hudirritasjon eller allergiske reaksjoner, slutt å bruke produktet og vask det av med såpe og vann.
- I tillegg til å bruke myggmiddel, kan du også ta andre forholdsregler for å redusere risikoen for myggstikk, for eksempel:
- Ha på deg langermede skjorter og bukser når du er i mygginfiserte områder.
- Holde seg innendørs i skumring og daggry, når myggen er mest aktiv.
- Bruk av myggnetting over vinduer og dører.
- Fjerne stående vann fra eiendommen din, hvor mygg kan yngle.
Husk at den beste beskyttelsen mot myggstikk er forebygging, så bruk av myggmiddel og ta disse andre forholdsreglene er viktig for å holde deg trygg mot myggbårne sykdommer under graviditet.