Listen over mat du bør unngå når iført seler

Bukseseler kan rette tennene , samtidig som det gir deg en sunn utseende smil . Når du har fullført din kjeveortopedisk behandling , ønsker du å unngå visse matvarer når iført tannregulering . Uten riktig behandling , kan skadede tannregulering kreve erstatning . Listen over hva du skal unngå varierer fra chewy godteri til crunchy stangselleri . Chewy Candies og Gum

Unngå chewy godteri som karamell og gelé bønner , samt tyggegummi . Craig Davis Kjeve sier chewy godteri eller tyggegummi kan skade kjeveortopedisk apparater . En annen ulempe er sukkerinnhold , noe som kan forårsake tannråte. Skade på kjeveortopedisk apparater krever besøke tannlegen .
Crunchy Chips og Cookies

Du kan fortsette snacking , men overvåke typer snacks . Unngå å spise crunchy snacks , inkludert chocolate chip cookies , popcorn og bakt elendige. Utveksle disse crunchy snacks med sunnere , mykere snacks . ArchWired.com gir noen myke mat forslag . Velg gelatin , vanlig iskrem eller lav - fett pudding å spise i løpet av dagen .

Hard Brød og Hard bakevarer

spise harde brød kan føre til riper på dine kjeveortopedisk apparater. ArchWired.com gir mykt brød og bakevarer alternativer, for eksempel smør korn muffins . Ekstra mat valg inkluderer myke banan pannekaker eller smør rundstykker til frokost . Bestill mykt brød og bakevarer når du spiser på restauranter . Unngå bestilling hardere matvarer som hvitløk toast .
Andre matvarer for å unngå

Du ønsker å unngå andre matvarer når iført tannregulering , inkludert sure matvarer , noe som kan skade tannemaljen . Sitroner og lime er to typer av sure matvarer . Hvis du er en varm te drinker , utveksling sitronsaft for helmelk eller fløte . Hvis du drikker kalde drikker , unngå isen unger, noe som kan skape sprekker der sement obligasjoner på tannregulering . Unngå andre mat valg som hard peanøtter eller crunchy stangselleri .