Unngå klissete matvarer når iført seler . Sticky matvarer kan trekke på ledninger og skade tannregulering . Gum , Fiffi , Starbursts , lakris , karameller og andre typer godteri bør ikke spises med bukseseler .
Harde matvarer arkiv
Harde matvarer kan bryte av brakettene og ledninger i tannregulering når du tygger dem . Pass på å unngå å tygge is, nøtter , harde taco skjell , chips , Jolly Ranchers og andre harde matvarer . Popcorn bør også unngås . Tenk slicing hard mat , som for eksempel epler , eller oppmykning harde matvarer for å gjøre dem lettere å tygge .
Sukkerholdige matvarer arkiv
Sukkerholdige matvarer svekke tennene og ofte kan føre til problemer med tennene. Begrense forbruket av sukkerholdig mat når du er iført seler . Søtsaker som kaker, kjeks og iskrem bør unngås . Begrense sukkerholdige drikker, som brus eller sportsdrikke , til en hver dag . Frukt er en naturlig søt alternativ til sukkerholdige matvarer .