Skyll munnen med fortynnet hydrogen peroxide . Hydrogenperoksid vil bidra til å fremme helbredelse hvis du føler et kutt eller irritasjon fra tannregulering . I et lite beger , blande en del hydrogenperoksid med en del vann . Swish i munnen i 30 sekunder til ett minutt . Må ikke svelges . Skyll munnen med kaldt vann etterpå . Hydrogenperoksid er tilgjengelig på ditt lokale apotek eller butikk .
To
Coat irritert området i kjeveortopedisk voks . Kjeveortopedisk voks er vanligvis tilgjengelig for gratis på orthodontist kontorer , men det kan også kjøpes på de fleste apoteker . Trekk et lite stykke voks fra pakken og varm det med varmen fra hendene . Rull voksen inn en liten ball . Plasser voks over maskinvare som plager deg . Ikke bruk for mye voks , eller det vil ikke holde seg på plass når du snakker.
3
Ta ibuprofen eller paracetamol for å lindre smerten . Prøv å ta to ibuprofen å starte . Når det er tid for neste dose , ta to paracetamol i stedet . Fortsett vekselvis i løpet av dagen for å lindre smerten .
4
Tygg på en frossen bitering . Du kan kjøpe freezable biteringer til enhver leketøysbutikk , baby forsyning butikk eller apotek . Plasser bitering i fryseren i en time . Tygg på den bitering for å lindre smerten .
5
Prøv en appetitt lammende gel som Orajel eller Abesol hvis smerte setter inn Plasser gel på fingeren og gni på innsiden av munnen i 30 sekunder . Ikke skyll . Munnen vil føle seg nummen at du fikk et skudd av Novocaine . I motsetning Novocaine , vil munn - lammende gel ikke vare lenge . Påfør hvis smertene kommer tilbake . Følg instruksjonene for reapplication på røret .
6
Se kjeveortoped . Hvis smertene er for uutholdelig å sove eller spise skikkelig , kan maskinvaren på tannregulering være for stramt eller for stor for munnen. Hvis følgende trinn ikke har hjulpet lindre smertene dine , vil kjeveortoped kunne justere tannregulering eller gi en resept smertestillende .