fleste munnen vakter komme med veibeskrivelse på emballasjen , men generelt er dette hvordan du forme dem . Fyll en liten kjele med vann . Sett kasserollen på komfyren på middels høy varme til vannet kommer til å koke .
To
Dropp munn vakt i det kokende vannet og la den sitte i 30 sekunder . Dette vil myke opp materialet og gjøre det lettere å forme .
3
Fjern munnen vakt med en tang .
4
Sett tennene i sporene av munnen vakt og bite ned . La munnen vakt avkjøles i et par sekunder hvis det er utgangspunktet for varmt .
5
bite tennene sammen i 45 sekunder for å sikre munnen vakt holder formen . Fyll en kopp med kaldt vann mens du gjør dette .
6
Fjern munnen vakt etter 45 sekunder og slipp den i kopp med kaldt vann . Dette vil kjøle munnen vakt og få den til å holde sin støpt nåværende form.
Generelt Dental Health
Hvordan dra nytte av et TMJ Night Mouth Guard