Hvor mye bakterier er det i spyttet ditt?

Det er omtrent 100 millioner bakterier per milliliter spytt. Dette betyr at det til enhver tid bor billioner av bakterier i munnen din. De fleste av disse bakteriene er ufarlige, og noen er til og med nyttige. Noen bakterier kan imidlertid forårsake sykdom, for eksempel hulrom, tannkjøttsykdom og streptokokker i halsen.

Bakteriene som lever i munnen din avhenger av en rekke faktorer, som kostholdet ditt, munnhygienevaner og generell helse. Noen mennesker har flere bakterier i munnen enn andre, og noen har forskjellige typer bakterier.

Du kan redusere antall bakterier i munnen ved å pusse tennene to ganger om dagen, bruke tanntråd en gang om dagen og bruke antibakteriell munnvann. Du kan også unngå sukkerholdig mat og drikke, som kan mate bakterier.