Praksis snakker i privat . Når du først får proteser , vil talen din være litt annerledes . Protesene kan skifte i begynnelsen , eller du kan snakke litt dempet eller med en Lisp . Øv snakke foran et speil eller mens du utfører daglige oppgaver i hjemmet .
To
Unngå signifikant vektøkning eller tap , hvis det er mulig . Protesene er laget spesielt for å passe munnen din , og en dramatisk økning eller nedgang i vekt kan påvirke anfall av protesene . Hvis du opplever en stor vektendring , må du kanskje tannlegen din til å passe deg for et par nye proteser .
3
Purchase protese lim, noe som vil bidra til proteser bedre opphold på plass mens snakke eller spise . Limet ikke er permanent , og må installeres på nytt , men kan brukes som en rask løsning for å hindre uønskede protese bevegelser . Legg merke til at det er mer sannsynlig at limet vil være fordelaktig for en bunn protese fordi toppen gebiss vanligvis har en sugefunksjon som hjelper det holder seg på plass .
4
Ta små biter av mat . Skjær maten i mindre biter enn du normalt ville gjort . Konsentrer deg om å spise med de bakerste tennene og tygger samtidig med begge sider . Unngå å tygge med fortennene , som kan jar proteser og kan føre dem til å skli ut av plass .
5
Start ut ved å spise myk mat . Dette er spesielt viktig i løpet av de første dagene av justering til proteser fordi de kan forårsake mindre sårhet eller smerter . Myk mat vil kreve mindre tygging og lindre press på den nye sett med tenner .