Mål 8 oz . av vann i en kaffekopp . Mikrobølgeovn vannet på høy i ca 30 sekunder .
To
Tilsett 1/2 ts . salt i varmt vann. Rør med en skje til å blande salt og vann .
3
Gurgle saltvann en gang i morgen, etter hvert måltid , og en gang før sengetid . Gargling saltvann minimerer smerte forbundet med tannråte og betennelse i tannkjøttet .
4
Unngå å plassere tungen eller fingrene på tann og den siden av munnen hvor operasjonen ble utført . Kontinuerlig berøring av oral området produserer overflødig betennelse og irritasjon i tannkjøttet og tannen som kan bremse utvinningen tid .
5
Sørg for å fortsette med normal tannpleie 24 timer etter operasjonen . Dette inkluderer å pusse tennene med en myk bust tannbørste og tanntråd .
6
Når du pusser tennene , en myk tannbørste anbefales etter tannkirurgi . En myk bust tannbørste bør ikke forårsake irritasjon av tannkjøttet og forårsake ytterligere ubehag i munnen . Unngå tannen og side av munnen som er blitt operert. Avhengig av kirurgi , kan en krone , fylling , eller implantat forskyves ved overtrykk og bevegelse .
7
Når tanntråd tennene , unngå bruk av tanntråd tann som har blitt operert . Hvis maten blir fanget rundt tannen , kan man bruke tanntråd ved å plassere tanntråd på en side av tannen, og like lett trekke floss gjennom til den annen side av tannen.
8
spise myk mat som for eksempel havregryn , potetmos , yoghurt , og pudding i tre dager er anbefalt for de som gjennomgår tannkirurgi . Disse matvarer krever liten eller ingen tygging og vil ikke agitere tann og munn .