Kan du pusse tennene for hardt?

Ja, det er mulig å pusse tennene for hardt.

Å pusse tennene for hardt kan skade emaljen på tennene, som er det harde, ytre laget av tennene som beskytter dem mot forfall. Dette kan føre til følsomhet og økt risiko for hulrom.

I tillegg kan det å pusse for hardt også skade tannkjøttet, noe som fører til resesjon i tannkjøttet og betennelse.

Den beste måten å pusse tennene på er å bruke en myk tannbørste og børste i små, milde strøk. Sørg for å pusse alle overflater på tennene, inkludert innsiden, utsiden og tyggeflatene. Til slutt, ikke glem å bruke tanntråd daglig for å fjerne plakk og matpartikler fra mellom tennene.