Helse og Sykdom
Aktivt kull er et naturlig tannblekemiddel som kan bidra til å fjerne svarte flekker fra tennene. Det er et fint svart pulver som er laget av brennende tre, torv eller andre organiske materialer. Aktivt kull virker ved å absorbere flekker fra tennene og deretter skylle bort med vann.
Følg disse trinnene for å bruke aktivt kull for å fjerne svarte flekker fra tennene dine:
- Fukt tannbørsten og dypp den i aktivt kullpulver.
- Puss tennene i 2-3 minutter, pass på å pusse områdene med svarte merker.
- Skyll munnen grundig med vann.
- Gjenta denne prosessen en eller to ganger i uken til de svarte merkene er borte.
2. Bakepulver
Bakepulver er en annen naturlig tannbleking som kan bidra til å fjerne svarte flekker fra tennene. Det er et mildt slipemiddel som kan hjelpe til med å skrubbe bort flekker og plakk. Bakepulver har også antibakterielle egenskaper som kan bidra til å drepe bakterier som forårsaker tannråte.
Følg disse trinnene for å bruke natron til å fjerne svarte flekker fra tennene dine:
- Bland 1 ts natron med 2 ts vann for å lage en pasta.
- Påfør pastaen på tennene og børst i 2-3 minutter, pass på å børste områdene med svarte merker.
- Skyll munnen grundig med vann.
- Gjenta denne prosessen en eller to ganger i uken til de svarte merkene er borte.
3. Hydrogenperoksid
Hydrogenperoksid er et blekemiddel som kan bidra til å bleke tenner og fjerne svarte flekker. Det er viktig å bruke hydrogenperoksid med forsiktighet, da det kan skade tennene hvis det brukes for ofte eller i for høy konsentrasjon.
Følg disse trinnene for å bruke hydrogenperoksid for å fjerne svarte flekker fra tennene dine:
- Bland 1 del hydrogenperoksid med 2 deler vann.
- Skyll munnen med hydrogenperoksidløsningen i 30 sekunder.
- Ikke svelg hydrogenperoksidløsningen.
- Skyll munnen grundig med vann.
- Gjenta denne prosessen en gang i uken til de svarte merkene er borte.
4. Profesjonell tannbleking
Hvis du har prøvd metodene ovenfor og du fortsatt ikke klarer å fjerne de svarte flekkene fra tennene, kan det være lurt å vurdere profesjonell tannbleking. Dette er en tannprosedyre som bruker et blekemiddel for å bleke tenner. Profesjonell tannbleking kan være dyrt, men det er ofte den mest effektive måten å fjerne svarte flekker fra tennene.
Tips for å forhindre svarte merker på tennene
Det er et par ting du kan gjøre for å forhindre at det dannes svarte flekker på tennene dine:
- Puss tennene to ganger om dagen med en myk tannbørste og fluortannkrem.
- Bruk tanntråd en gang om dagen.
- Unngå sukkerholdig mat og drikke.
- Drikk mye vann.
- Slutt å røyke.
- Se tannlegen din regelmessig for rengjøring og kontroller.