Hvordan kan tour gjøre tennene dine hvitere?

1. Oljetrekk: Skyll en spiseskje kokosnøtt eller sesamolje i munnen i 15-20 minutter, og spytt den ut. Oil pulling hjelper til med å fjerne bakterier og plakk fra tennene dine, og kan også bidra til å bleke dem.

2. Natron og hydrogenperoksid: Bland 2 ss natron med 1 ss hydrogenperoksid for å danne en pasta. Påfør pastaen på tennene og la den virke i 1-2 minutter, og skyll deretter munnen grundig. Denne blandingen er et naturlig blekemiddel som kan bidra til å bleke tennene dine.

3. Sitronsaft og salt: Bland like deler sitronsaft og salt for å danne en pasta. Påfør pastaen på tennene og la den virke i 5-10 minutter, og skyll deretter munnen grundig. Denne blandingen er et naturlig blekemiddel som kan bidra til å bleke tennene dine.

4. Aktivt kull: Børst tennene med aktivt kullpulver 2-3 ganger i uken. Aktivt kull er et naturlig blekemiddel som kan bidra til å fjerne flekker fra tennene dine.

5. Eplecidereddik: Skyll munnen med eplecidereddik i 1-2 minutter, og spytt den deretter ut. Eplecidereddik hjelper til med å fjerne bakterier og plakk fra tennene dine, og kan også bidra til å bleke dem.

6. Jordbær og natron: Mos opp noen jordbær og bland dem med 1/2 ts natron. Påfør blandingen på tennene og la den virke i 5-10 minutter, og skyll deretter munnen grundig. Denne blandingen er et naturlig blekemiddel som kan bidra til å bleke tennene dine.

7. Se tannlegen din: Hvis du ønsker å oppnå et hvitere smil, kan du også snakke med tannlegen din om profesjonelle tannblekingsbehandlinger. Profesjonelle tannblekingsbehandlinger kan gi deg dramatiske resultater, og de kan vare i flere år.