Morsmelk eller morsmelkerstatning gir tilstrekkelig hydrering for de fleste spedbarn. Generelt trenger ikke babyer ekstra vann før de er rundt seks måneder gamle, når du begynner å introdusere fast føde. Vann er også viktig for babyer som opplever visse medisinske tilstander, som diaré eller feber, da det kan bidra til å forhindre dehydrering.
