Varm te er en utmerket måte å gi urte allergi lettelse , og bare en bit av honning lagt til noen te vil hjelpe den gå ned bedre med barn og gi noen lettelse å skrapete strupen . Noen av de beste allergi relief urter til bruk i te er : . Vanlige brennesler , lakris , peppermynte , ingefær rot og mullein
Alle disse urtene fungere som anti - inflammatorisk agenter og vil hjelpe klare bronkial passasjer , decongest neseganger og redusere allergisymptomer .
Steam
Noen ganger er det gunstig å fjerne luftveiene for slim direkte ved hjelp av damp inhalasjon . Legge urter til dampblandingkan øke sine fordeler . Eukalyptus og timian har slimhinneavsvellende effekt og en behagelig aroma som vil gjøre barna mer villige til å prøve denne metoden .
Forebygging
Noen ganger er den beste måten å lindre allergi er å styrke immunforsvaret slik at eventuelle symptomer er naturlig minsket . De beste urter for å støtte immunsystemhelse er: solhatt , isop , sitronmelisse , sitrongress og sitron timian . Alle disse urtene kan gjøres om til te eller tatt i pilleform som kosttilskudd .