Hvorfor ønsker noen å begå selvmord?

Det er mange komplekse årsaker til at noen kan vurdere eller forsøke selvmord. Noen vanlige medvirkende faktorer inkluderer:

- Psykiske lidelser :Mange mennesker som forsøker selvmord har en psykisk lidelse, for eksempel depresjon, bipolar lidelse eller schizofreni. Disse lidelsene kan føre til følelser av håpløshet, verdiløshet og fortvilelse, noe som kan få selvmord til å virke som den eneste måten å unnslippe smerten.

- Rusmisbruk :Rusmisbruk er også en vanlig risikofaktor for selvmord. Alkohol og rusmidler kan svekke dømmekraft og beslutningstaking, og de kan også forverre psykiske problemer.

- Kronisk smerte eller sykdom :Folk som har kronisk smerte eller sykdom kan føle at livskvaliteten deres ikke lenger er verdt å leve. De kan også være redde for fremtiden og hva den kan bringe.

- Traumatiske livshendelser :Traumatiske livshendelser, som overgrep i barndommen, omsorgssvikt eller mobbing, kan også øke risikoen for selvmord. Disse hendelsene kan skade en persons selvtillit og få dem til å føle at de ikke fortjener å leve.

- Isolasjon :Folk som er isolert fra andre er mer sannsynlig å føle seg ensomme og håpløse. De kan også føle at de ikke har noen å snakke med eller henvende seg til for å få hjelp.

Det er viktig å huske at selvmord aldri er svaret. Det er alltid andre alternativer, og folk skal aldri føle at de er alene. Det er mange ressurser tilgjengelig for å hjelpe mennesker som sliter med selvmordstanker, inkludert:

- The National Suicide Prevention Lifeline: 1-800-273-TALK (8255)

- The Crisis Text Line: Send SMS med "START" til 741-741

- Trevor-prosjektet: 1-866-488-7386

- Jed Foundation: https://www.jedfoundation.org

Hvis du eller noen du kjenner tenker på selvmord, vennligst ta kontakt for å få hjelp. Det er mennesker som bryr seg om deg og ønsker å hjelpe deg gjennom denne vanskelige tiden.