Naturlig familieplanlegging er basert på fruktbarhet bevissthet , som dreier seg om å spore en kvinnes reproduktive syklus å bestemme dagene i måneden at hun er mest sannsynlig å bli gravid og unngå sex i disse tider. Naturlig familieplanlegging ikke har helse bivirkninger forbundet med kunstige former for prevensjon , men de fleste helsearbeiderne er mindre sannsynlig å anbefale det enn de er bruk av prevensjon og andre kunstig familieplanlegging metoder.
Kunstig Family Planning
Kunstig familieplanlegging innebærer bruk av p-piller , enheter og sterilisering operasjoner . Sterilisering, mens permanent , har den høyeste frekvensen av effektiviteten i svangerskapet forebygging og kan noen ganger bli reversert . Prevensjonsmetoder som for eksempel kondomer og sæddrepende middel kan kjøpes over disk , og har høy forekomst av effektivitet når det brukes riktig . Reseptbelagte prevensjonsmetoder har høyere forekomst av effektivitet , men også muligheten for bivirkninger , inkludert humørsvingninger , vektøkning, intrauterin arrdannelse , blodpropp og slag , avhengig av hvilken type prevensjon metoden og den enkelte.
medisinske råd
Mange leger og helsepersonell er mer sannsynlig å anbefale kunstig familieplanlegging, på grunn av sin bevist effektivitet. Majoritets leger , men vil også gi råd til pasienter som er interessert i naturlig familieplanlegging metoder. Spør legen din om effekten av både naturlig og kunstig familieplanlegging og deres anbefalinger for deg, basert på din helse historie er den beste måten å finne ut hvilken metode som er riktig for deg.