Klem et tykt lag av ultralyd gel på hodet av hjerteslag monitor . Ultralyd gel er en klar , vannbasert gel som hjelper skjermen gli over magen lettere , sikrer tett kontakt mellom hjerteslag monitor og huden din , og hindrer dannelse av luftlommer som kan redusere effektiviteten av skjermen .
to
Plasser deg selv enten liggende , semi - liggende eller sittende i en stol . Begynn med den posisjonen mest behagelig for deg, men forberede seg til å endre posisjoner hvis det er nødvendig for å få et klart hjerterytme .
3
Plasser hjerterytme skjermen mellom navlen og skambeinet med skjermen hodet pekende nedover mot skambeinet .
4
Flytt hjerterytme monitor over, og oppover over magen til du får klare hjerteslag høres . Hold skjermen i konstant kontakt med huden din , og bruk en langsom rocking bevegelse for å sikre at du dekker hele overflaten av magen .
5
Lytt etter hva høres ut som to galopperende hester eller to pulserende , vind - som lyder - . en indikasjon du lytter til to separate hjerteslag
6
Sett en timer for 10 sekunder , og med fokus på ett hjerteslag om gangen , telle antall hjerteslag du hører . Multipliser tallet du får med seks .
7
sammenligne de to tallene , som hver skal være mellom 120 og 180 slag . Hvis du bærer tvillinger , faktorer som ulike posisjoner i livmoren og ulike aktivitetsnivå føre til at hjertefrekvenser å variere. Hvis den andre hjerterytme er et ekko , vil hjertet priser matche.
Helse Graviditet