Educational Material på graviditet Stages

Du har bestemt seg for å begynne å prøve å utvide familien din , eller du har allerede klart og venter den lille. Hvis du allerede har besøkt en lege , han trolig ga deg en estimert forfallsdato som kan virke langt unna. Men hele 40 uker av svangerskapet , kroppen din - og babyen din - vil oppleve utallige endringer . Disse endringene vil være mer spennende og mindre skremmende hvis du utdanne deg selv og vet hva du kan forvente i løpet av hvert stadium av svangerskapet . Hva kan man forvente

" Hva kan man forvente når du venter , " av Heidi Murkoff og Sharon Mazel , inkluderer forestilling informasjon som kosthold og fruktbarhet tips . Når du får det positiv graviditetstest , tar boken deg gjennom hver måned av svangerskapet , uke etter uke . Den inneholder informasjon om hvordan kroppen endres i løpet av hver måned av svangerskapet samt babyens ukentlig utvikling . Du finner tips for sikker graviditet øvelser , sammen med informasjon om hva du kan forvente under legebesøk, mulige komplikasjoner , bærer multipler (som tvillinger ) , arbeidskraft og levering og post-partum perioden. Du kan melde deg på hva du kan forvente hjemmeside ( whattoexpect.com ) , som vil gi deg tilgang til daglige nyhetsbrev i hele svangerskapet .
Babycenter

Babycenter ( Babycenter . com ) gir informasjon om hver uke av svangerskapet . Du kan også finne artikler om helse og sikkerhet under svangerskapet , samt tips og råd fra medisinske eksperter og andre mødre som har "vært der, gjort det . " Nettstedet gir råd om mulige komplikasjoner og vanlige symptomer på graviditet . I tillegg har det 3D-videoer som lar deg se hva som skjer med barnet under hvert stadium av svangerskapet . Hvis du er usikker på hva du skal gi navn til barnet , har Babycenter også lister med navn du kan bla gjennom.
FertilityFriend.com

FertilityFriend . com ( preg.fertilityfriend.com ) er en ressurs for kvinner som prøver å bli gravid , så vel som for de som allerede er gravid . Det tilbyr en online kart for sporing basal kroppstemperatur og fruktbarhet tegn . Etter en positiv graviditetstest er registrert , vil du ha tilgang til nettstedets graviditet side , noe som gir ukentlige oppdateringer på babyens fremgang og endringene kroppen din vil oppleve. Nettstedet gir en graviditet kalender og en online graviditet journal for å spore dine symptomer og erfaringer . Personlig avtale diagrammer gi deg muligheten til å spille inn dine avtaler og skrive ned spørsmål du må spørre legen din . Nettstedet lar deg også kommunisere med andre mødre - å-være i den samme fasen av svangerskapet gjennom oppslagstavler og offentlige fora .
Pregnancy.org

Pregnancy.org gir deg tilgang til artikler og informasjon om hvert trimester av svangerskapet . Finn tips om hva som er trygt , hva er ikke, hva slags trening du kan gjøre , og hva kostholdet ditt bør være like. Bla spørsmål stilt av andre mødre - å-være , eller be en av dine egne . Pregnancy.org har et panel av eksperter som kan hjelpe forvise din forvirring eller roe ned frykten . Eksperter har forholdet og juridisk rådgivning i tillegg til å hjelpe spesielt for fedre . I tillegg har nettstedet en graviditet kalender og informasjon om fosterets utvikling .