Helse og Sykdom
Avholdenhet er det frivillige valget om å avstå fra seksuell aktivitet, det innebærer å velge å ikke delta i vaginal, anal eller oralsex. Avholdenhet er den eneste 100 % effektive metoden for å forhindre graviditet og seksuelt overførbare infeksjoner (SOI).
Hvordan virker abstinens for å stoppe graviditet?
Avholdenhet virker for å stoppe graviditet ved å hindre sædceller fra å nå egget. Når en sæd og et egg møtes, skjer befruktning, og graviditeten kan begynne. Ved å velge å avstå fra seksuell aktivitet, unngår du risikoen for befruktning og forhindrer derfor uplanlagt graviditet.
Fordeler med avholdenhet:
- 100 % effektiv for å forebygge graviditet og kjønnssykdommer
- Ingen bivirkninger
- Ingen medisinske prosedyrer kreves
- Kan bidra til å bedre kommunikasjon og tillit i et forhold
– Kan bidra til å sette grenser og redusere risikoen for seksuell tvang
- Lar deg fokusere på andre aspekter av livet, som personlig utvikling, utdanning og karrieremål.
Ytterligere poeng:
– Avholdenhet er et personlig valg, og det er viktig å respektere andres avgjørelser angående deres seksuelle aktivitet.
– Avholdenhet betyr ikke at man ikke kan ha et tilfredsstillende og tilfredsstillende forhold. Mange mennesker nyter nære og intime forhold uten å ha sex.
- Hvis du vurderer å bli seksuelt aktiv, er det viktig å snakke med partneren din om dine forventninger, bekymringer og mål. Det kan også være lurt å vurdere å bruke andre former for prevensjon for å beskytte deg mot graviditet og kjønnssykdommer.
– Hvis du har spørsmål eller bekymringer om avholdenhet, er det viktig å snakke med en betrodd helsepersonell eller pedagog.