Det er imidlertid viktig å vente til du har kommet deg helt etter spontanabort før du prøver å bli gravid igjen. Dette vil gi kroppen din tid til å helbrede og redusere risikoen for komplikasjoner. Legen din vil kunne gi deg råd om når det er trygt å begynne å prøve å bli gravid igjen.
Her er noen tips for å bli gravid etter en spontanabort:
* Ta vare på deg selv fysisk og følelsesmessig.
* Spis et sunt kosthold og tren regelmessig.
* Få nok søvn.
* Håndtere stress.
* Unngå alkohol og tobakk.
* Snakk med legen din om eventuelle bekymringer du har.
Hvis du sliter med å bli gravid etter en spontanabort, kan legen din anbefale fertilitetsbehandlinger. Disse behandlingene kan bidra til å øke sjansene for unnfangelse.
Helse Graviditet
Trenger du fargede øyne til babyen under 9. måneds graviditet?
Er det trygt å gå på høytur mens du er gravid?