Det er imidlertid viktig å tenke på at kramper og humørsvingninger også kan være forårsaket av andre faktorer som stress, hormonelle ubalanser eller underliggende medisinske tilstander. Hvis du er bekymret for at du kan være gravid, er det best å ta en graviditetstest for å bekrefte eller utelukke graviditet. Graviditetstester hjemme kan kjøpes på de fleste apotek og er enkle å bruke. Hvis graviditetstesten er negativ, men du fortsatt går glipp av en menstruasjon, er det viktig å konsultere en helsepersonell for å finne årsaken og sikre at det ikke er noen underliggende helsetilstand.