Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Anbefales kvinner å unngå alle fiskeprodukter under graviditet?

Svaret er:nei

Generelt anbefales kvinner å spise fisk under graviditet, da det er en utmerket kilde til protein, omega-3-fettsyrer og andre essensielle næringsstoffer. Noen fisk inneholder imidlertid mye kvikksølv, noe som kan være skadelig for fosteret. Derfor anbefales kvinner å unngå fisk som er kjent for å ha mye kvikksølv, som sverdfisk, hai, kongemakrell og tunfiskbiff.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt