1. Prevensjon :Ulike prevensjonsmetoder, som p-piller, intrauterine enheter (spiral), kondomer, membraner og sæddrepende midler, kan effektivt forhindre graviditet.
2. Naturlig familieplanlegging (NFP) :NFP innebærer å overvåke en kvinnes menstruasjonssyklus og identifisere det fruktbare vinduet når det er mest sannsynlig at graviditet inntreffer. Ved å unngå samleie i denne perioden kan graviditet forebygges.
3. Lactational Amenorrhea Method (LAM) :Denne metoden er avhengig av naturlig undertrykkelse av eggløsning under amming. Når en kvinne utelukkende ammer spedbarnet og menstruasjonen ennå ikke har kommet tilbake, har hun lav risiko for graviditet.
4. Sterilisering :Kirurgiske prosedyrer som tubal ligering (hos kvinner) og vasektomi (hos menn) kan permanent forhindre graviditet.
5. Avholdenhet :Fullstendig unngåelse av samleie er den mest effektive måten å forhindre graviditet på.
6. Medisinske tilstander :Visse medisinske tilstander, som visse hormonelle ubalanser, overgangsalder eller noen genetiske lidelser, kan forhindre graviditet.
7. Eksisterende graviditet :Hvis en kvinne allerede er gravid, kan hun ikke bli gravid igjen før etter fødselen.
Det er viktig å merke seg at ingen prevensjonsmetode er 100 % effektiv, og noen kan ha bivirkninger eller begrensninger. Det er alltid tilrådelig å konsultere en helsepersonell for å finne den mest passende graviditetsforebyggende metoden basert på en persons omstendigheter, preferanser og medisinske historie.
Helse Graviditet
Er det mulig å ha en ektopisk graviditet rett etter menstruasjonen?
Hva er 1 ukes tegn på graviditet før en utelatt menstruasjon kan oppblåsthet være et tegn?