Gravide kvinner kan generelt spise sjømose i moderate mengder; Det er imidlertid alltid en god idé å snakke med en helsepersonell for å finne ut hva som kan være best egnet og tilrådelig avhengig av dine individuelle forhold. Det bør tas i betraktning og forstå at sjømose naturlig inneholder jod, og inntak av for store mengder jod under graviditet er kanskje ikke egnet og i visse tilfeller potensielt skadelig. Moderering og å søke profesjonell veiledning kan være viktige faktorer og skritt mens man vurderer inntak for å unngå mulige bekymringer gjennom hele graviditetsfasen.
