Hva er et trygt avføringsmiddel å bruke når du er gravid?

Når du er gravid, kan forstoppelse være en ekte smerte (bokstavelig talt!). Noen trygge avføringsmidler å bruke under graviditet inkluderer:

1. Avføringsmykner:Se etter reseptfrie avføringsmyknere som inneholder docusate natrium eller psyllium.

2. Bulk-dannende avføringsmidler:Fibertilskudd som Metamucil eller Benefiber kan bidra til å gi bulk til avføringen.

3. Glyserinstikkpiller:Disse rektale stikkpillene kan bidra til å stimulere avføringen.

4. Magnesiumhydroksid:Dette syrenøytraliserende middelet kan også fungere som et avføringsmiddel.

Rådfør deg alltid med legen din eller helsepersonell før du tar avføringsmidler under graviditet for å sikre at du velger det tryggeste alternativet for deg og babyen din.