Den basale kroppstemperaturen (BBT), også kjent som hvilende kroppstemperatur, vil vanligvis stige med omtrent 0,2 til 0,5 grader Celsius (0,4 til 1 grad Fahrenheit) etter eggløsning. Dette temperaturskiftet varer til menstruasjonen begynner eller graviditeten inntreffer. Det er imidlertid viktig å huske at individuelle BBT-mønstre kan variere og noen kvinner kan bare oppleve en liten temperaturøkning eller ingen endring i det hele tatt. Det anbefales å måle BBT regelmessig og spore svingninger som en del av fertilitetsbevissthetsmetoden for å hjelpe til med å identifisere eggløsningsvinduet under menstruasjonssyklusen.
