Ta minst 2 kapsler igjen av Maca eller Maca rot om dagen. Maca er ansett som et afrodisiakum i mange land over hele verden. Det er også brukt i mange asiatiske land for å hjelpe mennesker som lider av erektil dysfunksjon eller ED
2
Lag te av Yohimbe eller Yohimbe Bark ekstrakt og drikke det . Yohimbe er brukt gjennom hele Afrika som en stimulerende å øke sexlysten hos menn. Det er en testosteron produksjonen katalysator som har blitt påvist i mange laboratorier . Dette vil i stor grad hjelpe deg med eventuelle problemer du har med å få ereksjon .
3
Endre kostholdet til en 85 % rå mat diett . Dette betyr rå frukt , grønnsaker og nøtter. Dette vil oversvømme kroppen med vitaminer og kan også bidra sterkt med sexlysten , og evnen til å få ereksjon .