Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan å overtale noen til ikke å drikke alkohol

Ca 2 milliarder mennesker over hele verden , eller en tredjedel av verdens befolkning , konsumere alkoholholdige drikker regelmessig , ifølge GreenFacts.org . Av de 2 milliarder mennesker , nesten 76 millioner har en alkohol avhengighet eller alkoholrelatert lidelse . Moderat sosial alkoholforbruk er ofte funnet i mange deler av vestlig kultur , men noen mennesker kan danne en usunn avhengighet til alkohol . Selv om det er sjelden lett , er det et par ulike tilnærminger til å appellere til noens følelser og overtale henne til å slutte å drikke alkohol . Instruksjoner
en

Utdanne personen om de negative effektene alkohol har på menneskekroppen . Kompilere forskning og informasjon fra Internett-sider og oppslagsverk om hvordan alkohol påvirker mennesker , for eksempel ved å svekke dom , bremse reflekser og reaksjonstider, og risikoen for alkoholforgiftning . Forklar til den personen som drikker alkohol til et punkt der hun er beruset kan få henne inn i dårlige situasjoner som slåss og voldtekt .
To

Be personen om hvorfor hun vil eller hvorfor hun ikke drikker alkohol . Har hun ønsker å drikke fordi hun tror alle andre er , fordi hun er ensom , eller fordi hun liker å være ute i den sosiale scenen på barer og klubber ? Lytt til hennes resonnement intenst for å få en bedre forståelse for hennes motivasjon for drikking og finne ut om hennes grunner er sunne , forståelige seg eller ikke .
3

Informer person av de juridiske konsekvensene av drikking alkohol . Hvis personen er yngre enn 21 år gammel , minne henne på at hun risikerer å bli bøtelagt eller arrestert for mindreårige drikker . Hvis personen er 21 år gammel eller eldre , forklarer at å drikke alkohol kan noen ganger føre til kjøring i beruset tilstand eller andre ulovlige eller skadelige handlinger , som offentlig beruselse , slåssing eller gjør narkotika .
4

Uttrykk din egen personlige bekymringer og følelser til den personen. Fortell personen hvordan hennes drikking gjør at du føler og hvorfor du mener det er en usunn atferd . Fortell henne at du er bekymret for henne og opp grunnene til at du ikke vil ha henne til å drikke . Gi personen med alternativer til drikking og fortelle henne at du vil hjelpe henne til å slutte hvis hun er et problem som drikker . Hvis du vet om andre som også vil at personen skal ikke drikke , rekruttere dem til å snakke med den personen og dele sine følelser og bekymringer i tillegg.
5

La personen gjøre feil og ta konsekvensene . Mens det er ikke ideelt å la noen drikke på en måte som resulterer i noen negativ helse , økonomiske eller juridiske spørsmål , skru opp kan hjelpe henne til å lære av sine feil, og se hva en negativ effekt alkohol har på livet hennes . Det tar noen ganger en persons treffe bunnen for å få dem på bedringens vei .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt