For det første kan slikkepinnen sette seg fast i halsen din, blokkere luftveiene og få deg til å kveles. Dette er spesielt farlig hvis du løper fort eller hvis du ikke tar hensyn til omgivelsene.
For det andre kan slikkepinnen få deg til å snuble og falle. Hvis du ikke er forsiktig, kan slikkepinnen sette seg fast i klærne dine eller på noe i miljøet ditt, noe som får deg til å miste balansen. Dette er spesielt farlig hvis du løper på et ujevnt underlag eller hvis du ikke tar hensyn til omgivelsene.
For det tredje kan slikkepinnen føre til at du blir dehydrert. Når du løper, svetter du og mister vann. Hvis du ikke drikker nok vann, kan du bli dehydrert, noe som kan føre til en rekke helseproblemer, inkludert tretthet, svimmelhet og hodepine. Å spise en slikkepinne mens du løper kan bidra til å erstatte noe av vannet som du mister gjennom svette, men det er viktig å drikke mye vann i tillegg til å spise slikkepinner.
Til slutt kan slikkepinnen føre til at du får en allergisk reaksjon. Hvis du er allergisk mot noen av ingrediensene i slikkepinnen, kan du få en allergisk reaksjon, som kan variere fra milde symptomer, som elveblest eller rennende nese, til mer alvorlige symptomer, som pustevansker eller hevelse i halsen.
Av disse grunnene er det generelt sett ingen god idé å løpe med en slikkepinne i munnen. Hvis du velger å løpe med en slikkepinne, sørg for å ta forholdsregler for å unngå kvelning, snubling, dehydrering og allergiske reaksjoner.