MenopauseRx.com påpeker at østrogen spiller en rolle i å holde huden din fungerer som den skal , og regulerer noen av olje glands aktivitet . Endre østrogennivået kan endre utseende og tekstur i huden din .
Acne
Under de tidlige stadier av overgangsalder , du kan produsere enda mer østrogen enn før . Ettersom produksjonen i olje glands ramper opp , kan kviser føre , ifølge MenopauseAtoZ.com .
Hudpleie
MenopauseInsight.com foreslår å bruke et mildt rengjøringsmiddel to ganger daglig , følge opp med hud toner og fuktighetskrem , og peeling jevnlig for å kvitte seg med døde hudceller .
Diet
Tilstrekkelig vannforbruket holder huden hydrert . En godt balansert diett - uten overflødig behandlet eller sukkerholdige karbohydrater - er også viktig . MenopauseAtoZ.com minner kvinner å få nok kalsium , og anbefaler vitamin B og C for å hjelpe med kviser .
Hormonterapi
Hormonbehandling kan bidra til å regulere hormonene dine og kontroll noen bivirkninger på overgangsalder , inkludert hud kviser , ifølge MenopauseRx.com .
arkiv
Womens Health