Aktiviteter for eldre

Enten du er en omsorgsperson i en langsiktig omsorg anlegget , eller ta vare på dine eldre kjære i deres hjem , daglige aktiviteter er et must . De ikke bare bidra til å bygge og vedlikeholde fysisk styrke , men hjelpemiddel i å utvikle mental styrke også. Fordi hver eldre person er forskjellig og lider av forskjellige tilstander , aktiviteter må planlegges deretter . Vurdere tilstanden hans

Den enkleste måten å planlegge aktiviteter for en eldre pasient er å vurdere hans tilstand på forhånd . Dette krever ikke at du skal fungere som en lege , men heller observere ham for litt og gjør et mentalt notat av noen fysiske eller psykiske utfordringer han måtte ha.

For eksempel hvis han har hatt et hjerneslag og er lammet på den ene siden av kroppen hans , kan han bli frustrert hvis du ber ham om å delta i kunst og håndverk . I stedet kan han liker å spille et spill av bingo ; Dette krever bruk av bare én hånd og er noe han kan gjøre uten hjelp.
Tenk hennes interesser

Alltid ta hensyn til hennes interesser før planlegger noen aktiviteter for dag . Hvis din kjære eller pasienten liker strikking , samle forsyninger hun trenger og la henne strikke så lenge hun ønsker . Dette er kanskje ikke den mest utfordrende aktivitet er det for henne , men husk at det handler om hva som gjør henne lykkelig og holder henne sinn okkupert . Dette er også en flott aktivitet for de som lider av leddgikt , fordi det holder fingrene flytting og leddene smidige .
Tenk på hans behov

Mange ganger , pasienter trenger til å gå et visst antall meter hver dag. Med dette i bakhodet , gjør en av dine aktiviteter en tur rundt i hagen . Mens walking kan være litt vanskelig for ham , er sjansen stor for at han vil være en mer villig deltaker dersom han er i stand til å få frisk luft og kjenne solen i ansiktet hans .

En annen flott form for trening for alle eldre pasienter er å spille videospill som tilbys av Nintendo Wii . Bortsett fra de originale spillene , som for eksempel bowling , kan Nintendo Wii Fit bidra til å forbedre balanse og forebygge fall blant eldre . En studie er under utført av University of Aberdeen i Skottland og Storbritannia National Health Service for å fastslå om noen positive endringer bemerket etter fire måneder med Wii bruk .
Anser henne Mental Needs

Trening går utover det fysiske , og de ​​eldre kan ha nytte av mental aktivitet så mye som de kan fra de fysiske. Igjen , ta hensyn til hennes evner - gjør det altfor enkelt, og du kan fornærme henne . Gjør det for vanskelig , og du risikerer å forårsake hennes frustrasjon . Arkiv

Kryssord er en favorittaktivitet blant eldre , som leser eller blir lest for . Ser på fotoalbum av hennes familie kan hjelpe gnist minnet i noen med demens eller Alzheimers sykdom , mens du snakker med noen eldre om hennes liv vil generelt bringe et smil til ansiktet hennes mens hun gjenopplever en lykkeligere tid og sted .


Forskjellige aktiviteter

Selv om en rekke aktiviteter har vært nevnt , er det noen notabiliteter som må tas opp .

Uavhengig av en eldste mentale eller fysiske tilstand , musikk alltid synes å være en gnist av magi for ham . Velg sangene nøye , ta seg tid til å finne ut hva bandet eller utøver han nyter mest .

Kaffe tid er en annen favoritt , da dette gjør at mange eldre en sjanse til å slappe av og nyte en kopp java med gode venner . I langsiktig omsorg er det vanligvis mer enn én etasje. Beboerne blir kjent med hverandre gjennom ulike aktiviteter , og komme sammen for kaffe timen er en fantastisk mulighet for sosialisering .

Slutt, når ferien kommer rundt , involvere dem i dekorere moro . En aktivitet kan være å gjøre noen dekorasjoner til rommet sitt eller hjemme , mens en annen kan være å henge dem . Helligdager, spesielt julen , kan være en deprimerende tid for mange eldre pasienter ; involvere dem i dekorere kan løfte deres ånd enormt.