Hvordan å dekke kostnader for Wellness programmer

er Wellness programmer som er laget for å hjelpe folk endre sine usunn livsstil og skape individualiserte programmer basert på hver enkelt persons behov . Disse programmene håndtere problemer som vekttap , stress management , røykeslutt , sykdomsforebygging og psykisk helse . Programmet kan fokusere på en eller flere helseproblemer . Wellness programmer gir et veikart til god helse og har støtte fra andre med de samme kampene . Delta i en wellness program reduserer sjansen for å bli forebygges kroniske sykdommer , og dermed redusere dine medisinske regninger . Helsetjenester og arbeidsgivere dekke velvære programmer , og du trenger ikke å betale ut - av - lomme utgifter. Instruksjoner
en

Snakk med arbeidsgiveren din om å starte et velværeprogram. Mange selskaper tilbyr gratis programmer for sine ansatte på liten eller ingen kostnader . Selskapet programmer varierer etter størrelse og forsikringsdekning . De omfatter insentiver som vekttap programmer , rabatt medlemskap til lokale treningssentre , på stedet treningsutstyr , kontaktannonser velvære trenere, mental helse programmer og røykeslutt . De kan være vert for helse messer med gratis helse checkups eller invitere helsepersonell til å gi workshops og seminarer . Ansatte kan delta i vekttap utfordringer der arbeidsgivere tilbyr premier . Mange selskaper utvide disse fordelene til ektefeller og barn . Ifølge Kaiser Family Foundation nettside , selskaper som tilbyr velvære programmer forbedre den generelle helsen til sine ansatte og lavere helsekostnader .
To

Få forsikring som tilbyr velvære programmer . Flere forsikringsselskaper , for eksempel Blå Kors og Aetna , nå tilbyr velvære programmer til sine forsikringstakere . Programmer inkluderer utdanningsprogram som hjelper deg å ta bedre kosthold og livsstil valg . Forsikringsselskapet kan tilby spesialiserte e-postmeldinger og forslag for å håndtere helsemessige forhold som astma og diabetes . Velg forsikringsselskaper tilbyr nå rabatter til medlemmer som blir med helsestudio , gå ned i vekt eller redusere blodtrykk og blodsukker . Du må snakke med din forsikring gir fordi ikke alle forsikringstakere kvalifisere for helseprogrammer .
3

Bli helsestudio . Velg et helsestudio som tilbyr helse og velvære programmer , og legger dem til sine medlemskontingenter . De arbeider med lokale sykehus og leger og verts velvære workshops og messer på treningsstudio som gir gratis helseundersøkelser . Helse klubber med velværeprogrammer tilbyr kurs spesielt beregnet for medlemmer med diabetes , høyt blodtrykk og fysiske funksjonshemninger , samt klasser for eldre medlemmer . Flere helse klubber har prenatal og postnatal klasser . I tillegg til forskjellige kurs og workshops , har de på - ansatte mentale og atferdsspesialister, ernæringsfysiologer og livet trenere . Full - service fasiliteter selv har massører , spabehandlinger og on-site barnepass .