Hvordan bli kvitt akne Bruke Beach Method

Akne kan være en pinlig helse problemet . Det oppstår ofte fordi de cerebrale kjertlene overproducing olje , noe som fører til flareups . Mange lider finne lindring ved hjelp av stranden metoden, som effektivt bruker havet og solen for å redusere og eliminere akne . Du trenger
SwimsuitReading materialSnack
Vis flere instruksjoner
en

Tenkt å tilbringe en ettermiddag på havet . Pakk opp din strand utstyr og kjøre til nærmeste strand . Det eneste du trenger å ta med deg er din badedrakt , noe å lese og en matbit .
To

Tilbring 5 minutter i vannet . Ta en svømmetur , helt submerging det berørte området . Fordyp for hele fem minutter ansiktet , nakke, rygg og alle andre områder som opplever en avslapnings .
3

ligge i solen i ca 10 minutter . Sørg for at hver av de berørte områdene får full 10 fulle minutter av direkte sollys .
4

Gjenta prosessen omtrent sju ganger for å bistå i å bli kvitt akne .
5

Se etter positive resultater . Folk som bruker stranden metode for å kurere akne merke resultater neste dag . Undersøke huden din og finne ut om din akne ser ut til å tørke opp og falming .