Spør legen din om alternative behandlinger for din tilstand . Noen leger er veldig støttende av alternativ medisin , mens andre er mindre så , men å ta opp emnet med legen din er et godt utgangspunkt .
To
Besøk alternative helse butikker og spør om alternative urter eller behandlinger . Kunnskapsnivået varierer mellom helse - butikkansatte , så spør mer enn én person .
3
Sjekk nettsteder for sykdom du er forsker . Mange vil ha et avsnitt om alternative behandlinger og kan gi linker for ytterligere informasjon . Mange nettsteder , som for eksempel Hirshberg Foundation for kreft i bukspyttkjertelen Research, anbefaler å bruke alternative behandlinger som et supplement til tradisjonell behandling snarere enn som en erstatning .
4
Snakk med alternativ medisin utøvere . Forklar din sykdom eller tilstand , og spør hva behandlinger kan være aktuelt.