Behandling for ADHD

Attention - Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) er en lidelse som fører til en person til å ha vanskeligheter med å fokusere og kontrollere sine impulser . Mens det er ingen kur for ADHD , har ulike behandlinger vist seg effektive i å hjelpe kontrollere symptomene . Behandlinger kan omfatte endringer i kostholdet , fysiske endringer , homeopati og medisinering . Ikke hver behandling vil være effektiv for hver person med ADHD . Endringer i kostholdet

Mange mennesker har funnet suksess i behandling av ADHD med Feingold Diet ( se Ressurser nedenfor ) . Feingold Diet fjerner kunstige tilsetningsstoffer, kunstige fargestoffer , kunstige søtstoffer og konserveringsmidler fra kostholdet . I stedet oppfordrer Feingold Diet forbruket av ferske økologiske matvarer . Legge til Omega - 3 ( fiskeolje ) til dietten har også vist seg å bidra til å behandle ADHD . For noen mennesker , kan gjøre disse endringer i kostholdet være en vellykket behandling for ADHD .
Fysiske Endringer

For mange mennesker , kan få riktig mengde søvn hjelpe lindre ADHD symptomer. Holde en strukturert plan , inkludert å gå til sengs på samme tid hver kveld , kan være en effektiv behandling for ADHD . Andre fysiske endringer som kan behandle ADHD inkludere får mye mosjon og engasjerende i kampsport . Yoga og meditasjon er gode fysiske behandlinger for ADHD fordi de bidrar til å roe sinnet og øke fokus .
Homeopati

En behandling som er effektiv for mange mennesker med ADHD er homeopati . Homeopati søker å finne ubalanser i kroppen som forårsaker ADHD og behandler disse ubalanser ved hjelp av naturlig rettsmidler . En fagperson som praktiserer homeopati kan undersøke ADHD pasient og skreddersy en homeopatisk behandling for ADHD . Alternativt selskaper som Native rettsmidler (se Ressurser nedenfor ) gir homeopatiske behandlinger som er laget spesielt for ADHD .
Medisinering

Ritalin i sin variant former er den eneste reseptbelagte medisiner som med hell behandler ADHD . Ritalin er et klasse II stoffet, som er nøye regulert . Mens medisinen er det ofte vellykket ved behandling av ADHD symptomer , har Ritalin flere bivirkninger som kan bli problematisk , er den mest vanlige er mangel på appetitt ( som resulterer i vekttap) og søvnløshet. Barn med underliggende hjertesykdommer bør ikke ta Ritalin .
Hensyn

Den beste behandling for ADHD er ofte en kombinasjon av de ovennevnte behandlinger . Forbedre kostholdet ditt, og får mer mosjon er en god idé , om du har ADHD eller ikke . Det er best å starte behandlingen plan med de minst invasive behandlinger før han flyttet til mer alvorlige behandlinger, for eksempel medisinering . Noen mennesker kan lykkes behandle ADHD uten å bruke reseptbelagte medisiner . Imidlertid vil andre mennesker ikke svare nok til de andre behandlinger for å bli vellykket uten å ta medisiner for ADHD .