Hvordan bruke en Water Pik å vanne bihulene

Nasal vanning består av flom nesegangene med saltvannsoppløsning . Saltoppløsning er en enkel sterilt vann og salt -blanding. Du kan lage din egen saltvannsoppløsning eller kjøpe det over disk fra et apotek . Neseskylling er en sikker metode for barn og voksne til å lindre sinus lunger og tørrhet . Du trenger
Water Pik
Nasal irrigator vedlegg
Saline løsning på
Vis flere instruksjoner
en

Vask hendene grundig , blant annet i henhold til neglene. Dette er nødvendig for å redusere risikoen for å innføre noen infeksjon i bihulene .
To

Hell 16 oz . sterilt saltvann løsning i reservoaret på Water Pik . Å lage din egen saltvannsoppløsning , kombinere 1 ts . av pickling salt og 1 ts . av natron i 16 oz . sterilt destillert vann. Rør blandingen til den er helt oppløst . Den natron vil hjelpe til å fjerne slim fra nesegangene .
3

Fest nasal irrigator til din Water Pik som beskrevet i manualen .
4

slå på vannet Pik og justere den til den laveste innstillingen for å sjekke trykket . Strømmen skal være ca 1 - tommers høy når du holder irrigator rett opp i luften .
5

Len deg over vasken , plasserer irrigator spissen i det ene neseboret og skylle nese passasje til reservoaret er halvtomt . Saltvannsoppløsningen vil komme ut gjennom den motsatte nesebor . Ikke hold pusten . Pust gjennom munnen din til å slappe av og ikke svelge løsningen .
6

Switch neseborene og spyle motsatt nasal passasje til reservoaret er tom .
7

Puss nesen inn i et mykt vev for å fjerne eventuelle gjenværende slim og saltløsning.