kjøpe gurkemeie kosttilskudd , som vanligvis finnes i kapselform . Følg nøye med på tilsetningsstoffer i gurkemeie kapsler , har så negative bivirkninger fra ingredienser som maltodekstrin og dikalsiumfosfat blitt rapportert .
To
Ta gurkemeie kosttilskudd daglig , i henhold til bestemte instruksjonene på etiketten eller innsats av kapslene . Vanligvis er bare en kapsel som trengs per dag .
3
Hold gurkemeie kapsler riktig lagret kjølig og tørt sted vekk fra direkte sollys .
4
Ha jevnlig tilskudd med gurkemeie kapsler , bør dette hjelpe til å forbedre immunforsvaret og dermed redusere alvorlighetsgraden av allergiske reaksjoner .