Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan å rense ørene Raske

kan Sinus lunger og allergi spille en rolle i plugget ørene . Men heldigvis finnes det måter å raskt avlaste trykket og unclog ører . Instruksjoner
en

Ta en steamdusj . Tilbring 15 til 20 minutter i dusjen , eller kjøre vann og sitte på badet for å hjelpe unclog øret lunger .
To

Bruk en oppvarmet klut . Sett et vått håndkle i mikrobølgeovnen , og deretter plassere kluten mot tett øre . Damp fra kluten hjelper unclog ører .
3

Få ørene vannes . Voks oppbygging bidrar til øret lunger . Bruk OTC-produkter for å fjerne voks , eller lage en legetime for å få ørene profesjonelt vannes .
4

Pust hardt . Lukk munnen din , koble din nese og pust vanskelig å bli kvitt øret lunger .
5

Bruk tyggegummi . Tygge tyggegummi for å hjelpe rense ørene .
6

Drikk litt vann . Gjentatte ganger svelge hjelper klart øret lunger . Ta et glass vann , juice eller annen drikke for å bli kvitt en tett øre .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt