Ifølge Dr. Weil , spiller betennelse en rolle i å forårsake dette Alzheimers sykdom og forverrer symptomene . Han antyder en anti - inflammatorisk kosthold rikt på frukt, grønnsaker , hele korn, fet fisk og ikke-animalske proteinkilder som bønner og hele soya mat . Begrense animalske proteiner, hvitt mel mat og sukker .
Trening
Weil siterer en japansk studie som viste at pasienter med Alzheimers sykdom som trente regelmessig i ett år hadde en betydelig forbedring av minne, jo mer pasienten utøves , jo større fordel. Han antyder minst 30 minutter aktivitet flere dager i uken .
Tilskudd
The University of Maryland Medical Center viser naturlige kosttilskudd på nettsidene sine at forskning viser , har vist seg å ha nytte for noen aspekter av Alzheimers sykdom. Den kosttilskudd inkluderer B - vitaminer, sink , fosfatidylserin , ginkgo , koenzym Q10 , bacopa , sitronmelisse og vinpocetin .
Alternative behandlingsmetoder
The University of Maryland også sier at positive kliniske resultater og forbedret leve ferdigheter for Alzheimers lider har blitt observert fra akupunktur , massasje og musikkterapi .
Alzheimers