Hva Er Sports Astma

? Sports Astma , også kalt anstrengelsesutløst astma , er en type astma blusse opp som oppstår som et resultat av å trene . Ifølge Voksen og Pediatric Allergy of Northern Virginia , omtrent 80 prosent av astmatikere er utsatt for idrett astma . Barn Helse forklarer at statistikken hos barn er mer svimlende , med anslagsvis 90 prosent av astmatiske barn å være følsom for trening . Selv om din astma kan blusse opp fra å trene, det er skritt du kan ta for å bidra til å redusere risikoen for et astmaanfall og likevel spille sport du liker. Årsak

Trene er ikke årsaken til astma bluss- ups . Faktisk er det tilskrives måten at luft beveger seg gjennom dine bronkiene mens du trener . Når du spiller sport , spesielt utendørs, du møter ofte endringer i temperatur og fuktighet . Kids Health rapporterer at slike endringer irritere luftveiene og forårsake betennelse . Betennelse er en av årsakene til astma flare- ups , sammen med luftveier innsnevring . Kaldt og tørt vær har en tendens til å innsnevre luftveiene mer enn varm , fuktig luft .
Symptomer

Ifølge Voksen og Pediatric Allergy of Northern Virginia , sport astma symptomer vanligvis vises etter at du trener for åtte til 12 minutter . Symptomer tendens til å vare lenger hos barn , selv etter øvelsen er ferdig . Sports astma symptomene ligner på andre typer astma flare- ups , og kan omfatte pustevansker , tungpustethet , hoste og brystsmerter . Hvis du hoster lenge etter trening eller kan ikke spille sport i lang tid uten å hvile , kan du ha sports astma .
Diagnose

Kids Health rapporterer at sports astma er ofte udiagnostisert , på grunn av det faktum at graden av symptomer varierer fra person til person . Vanligvis puste tester utføres for å diagnostisere astma . Hvis symptomene ikke bedrer seg og idrett astma er mistenkt, kan legen utføre pustetesteretter du trener . Disse testene kan måle luftveisfunksjonetter trening for å finne ut om du er utsatt for anstrengelsesutløst astma .
Forebygging /løsning

Behandling for sport astma avhenger av hvor alvorlig og hyppige symptomene er . Rednings inhalers er ofte løsningen for sjeldne fakkel- ups og kan også brukes før trening for å bidra til å åpne opp luftveiene . Men rednings medisiner bare behandle luftveier innsnevring . For å bidra til å redusere betennelse , kan legen anbefale en langsiktig kontrolleren medisiner som tas daglig for å forebygge astma bluss- ups .
Hensyn

Anstrengelses utløst astma bør ikke hindre deg fra å spille sport . Men Kids Health forklarer at enkelte lange utholdenhetsidretter kan være mer utfordrende for personer med sport astma . Disse inkluderer basketball , ski, løping , fotball og hockey . Sport som er mindre sannsynlighet for å forårsake sport astma er turgåing, fotturer, korte spor , turn , golf , fotball og baseball .