Astma rammer millioner av mennesker , og ingen er helt sikker på hva som forårsaker det . Astmaanfall skje når bronkial luftveiene lukke opp på grunn av en allergi , irritasjon , eller annen trigger . Ofte , når folk jobber i et tre butikk eller ta tre shop klasse , kan astma blusse opp , noe som gjør det svært vanskelig å arbeide . I en tre butikk er det flere stoffer , inkludert flis , støv og pollen , som irriterer lungene og luftveiene . Du trenger
Cloth lommetørkle
inhalator
antihistamin som Zyrtec OTC eller Benadryl på
Vis flere instruksjoner arkiv Wet Face Mask
en
et antihistamin pille , for eksempel Zyrtec OTC , før du går inn i butikken .
to
Fukt kluten lommetørkle med kaldt vann .
3
Pakk lommetørkle rundt din nese og munn og bind den i ryggen . Ved hjelp av en vått lommetørkle som en ansiktsmaske hindrer de minste partikler fra å gjøre det gjennom masken , fordi de er fanget i vannet .
4
fukte lommetørkle ofte å vaske ut partikler og svette .
5
Bruk inhalatoren hvis antihistamin og vått lommetørkle er ikke nok .
