Triks for astma

Astma er en tilstand som rammer millioner av mennesker , og hemmer hva de kan gjøre i hverdagen , som de må ha en inhalator eller annen form for medisiner for å sikre at de kan ordentlig fange pusten . Men , er det noen triks som de med astma kan bruke som vil hjelpe sine astmasymptomer når de oppstår og hjelpe dem til å leve en normal dag - til-dag liv . Trene med Astma

Mens trening og astma ser ut til å være på motpoler av spekteret , det er faktisk måter de med sterke symptomer på astma eller anstrengelsesutløst astma som fortsatt kan utøve på en sunn og trygg måte . Prøv å svømme heller da kjøre , så det varmere , fuktigere luft forbundet med området der du kan svømme eller svømmebassengeneer bedre for astma - plagede lunger . Iført en pustemaske mens du trener , så mange skandinaviske langrennsløpere gjør, er også en god idé . Disse kan kjøpes på medisinske butikker .
Sjokolade og Coca Cola
p Hvis et astmaanfalloppstår , og det er ingen umiddelbar behandling tilgjengelig , ifølge allnurses.com , sykepleiere har brukt sjokolade for å gjøre alvorlige astmaanfall avta raskt . Sjokolade inneholder en teobromin - glatt muskelavslappende middel som kan gis til pasienter med astma midt i et angrep . Coca Cola er også sies å gjøre en lignende ting , men dette er ikke så godt kjent i det medisinske miljøet . Det kan være en god idé å alltid ha en sjokoladebit på hånden hvis du har astma symptomer , bare i tilfelle du ikke har noen medisiner eller inhalator tilgjengelig når et angrep oppstår .
Gammel Hjem rettsmidler og hva du skal unngå
p Det er også en håndfull gamle hjem rettsmidler som er sagt å hjelpe avverge astmaanfall , ifølge Robbie Kitchen , som har en rekke hjem rettsmidler fått fra utgitte bøker hjem rettsmidler . Blanding 1 ss . av honning med 1/2 ss . av kanel som skal tas om kvelden før du går til sengs sies å åpne opp lungene og berolige musklene i halsen , som alle blir innsnevret under et astmaanfall . Dessuten er det en dårlig idé for folk med astma å ta aspirin , da dette kan påberope et astmaanfall .