Hva dreper giardia?

* Kok opp vann. Kokende vann i minst 1 minutt vil drepe giardia. Dette er den mest effektive måten å sikre at vannet ditt er trygt å drikke.

* Bruk et vannfilter. Et vannfilter som er sertifisert for å fjerne giardia-cyster kan brukes til å filtrere vann fra en kilde som kan være forurenset. Sørg for å følge produsentens bruksanvisning.

* Bruk vannbehandlingstabletter eller -dråper. Vannbehandlingstabletter eller dråper som inneholder jod eller klor kan brukes til å drepe giardia. Sørg for å følge produsentens bruksanvisning.

* Unngå å drikke ubehandlet vann. Dette inkluderer vann fra bekker, elver, dammer og innsjøer. Hvis du ikke er sikker på om vann er trygt å drikke, kok det først eller bruk et vannfilter eller behandlingstabletter.

* Vask frukt og grønnsaker grundig før du spiser dem. Dette vil bidra til å fjerne eventuelle giardia-cyster som kan være til stede.

* Stek kjøtt grundig. Tilberedning av kjøtt til en indre temperatur på minst 160 grader Fahrenheit vil drepe giardia.

* Utøv god hygiene. Dette inkluderer å vaske hendene etter badebruk, etter bleieskift og før du spiser.