Naturlig hjelp for Acidose

Acidose er begrepet som brukes for å beskrive en situasjon hvor det er en overdreven mengde syre innenfor vevsvæsker i kroppen . Som et resultat av dette er konsentrasjonen av hydrogenioner i kroppen som er større enn gjennomsnittet som fører til et etterfølgende fall i pH. Acidose tapper kroppens energireserver , svekke immunsystemet. Det kan også føre til hjerte- skade , kronisk tretthet og verkende muskler på grunn av melkesyre buildup . Heldigvis finnes det enkle , rimelige , naturlige behandlinger for acidose . Baking Soda

Når av de vanligste årsakene til acidose er utvikling av senket pH gjennom en overdreven tap av bikarbonat , vanligvis som et resultat av nyresykdom . Kroppen holder en naturlig tilførsel av bikarbonat reserver for å opprettholde pH-balansen i blodet . Når disse reservene er uttømt , begynner syre til å bygge seg opp i systemet. For å hjelpe systemet Omkalkuler , drikke to kopper vann med 1 ss . av natron blandet i. Natriumbikarbonat er det tekniske navnet for natron . Det er alkalisk av natur og kan bidra til å nøytralisere for mye syre i kroppen .
Vann

Drikk minst åtte glass vann hver dag for å hindre acidose , som dette bidrar til å fortynne en hvilken som helst mengde av syren i systemet, og det bidrar til å spyle toksiner fra systemet gjennom nyrene . Kombiner vann drikking med lett trening , som gåing , for å bidra til å fjerne syre avfall fra kroppen via svette .
Diet

Kosthold kan også påvirke nivåene av syre i kroppen. Den typiske vestlige diett er høy i næringsmidler som bevirker at kroppen for å produsere overskudd av syre , slik som meieriprodukter, kjøtt og egg. Spis mer mat som skaper et alkalisk kosttilskudd respons , som ferske grønnsaker , frukt og honning . Reduser inntaket av bearbeidet sukker , kaffe , brus og bakevarer laget med raffinert hvitt mel . Disse endringene kan redusere syre i kroppen og også forbedre den generelle helsen .