Helse og Sykdom
1. Immobilisering: Det berørte området immobiliseres ved hjelp av en skinne, gips eller skinne for å forhindre bevegelse og ytterligere skade på bruddstedet.
2. Smertebehandling: Over-the-counter smertestillende medisiner som acetaminophen (Tylenol) eller ibuprofen (Advil, Motrin) kan bidra til å håndtere smerte og redusere betennelse. I noen tilfeller kan sterkere foreskrevet smertestillende medisin være nødvendig.
3. Is og høyde: Påføring av isposer på det berørte området i omtrent 15-20 minutter flere ganger om dagen bidrar til å redusere hevelse og smerte. Å heve den skadde lem over hjertet bidrar også til å redusere hevelse og fremmer blodstrømmen.
4. Fysioterapi: Når bruddet er stabilt og smerten har avtatt, kan fysioterapiøvelser anbefales for å gjenopprette bevegelsesområdet, styrke muskler og vev rundt bruddet og forbedre den generelle funksjonen til den berørte kroppsdelen.
5. Kirurgi: I alvorlige tilfeller, hvor benfragmentet er betydelig forskjøvet eller hvis senen eller leddbåndet er alvorlig revet, kan det være nødvendig med kirurgi for å feste benfragmentet på nytt og reparere eventuelle bløtvevsskader.
6. Oppfølging: Regelmessige oppfølgingsavtaler med helsepersonell er planlagt for å overvåke helbredelsesfremgangen og foreta nødvendige justeringer av behandlingsplanen.
7. Hvile: Det er viktig å følge legens instruksjoner angående vektbæring og aktivitetsbegrensninger for å sikre riktig helbredelse og forhindre komplikasjoner.
Varigheten av behandlingen og utvinningen avhenger av alvorlighetsgraden av bruddet og individuelle tilhelingshastigheter. De fleste avulsjonsbrudd gror i løpet av noen uker til noen måneder med riktig pleie.