Hvordan oppdage Carpal Tunnel Syndrome

Carpal Tunnel Syndrome ( CTS ) er en tilstand der carpal tunnel blir slitt ned , skade median nerve som går gjennom håndleddet og inn i hånden din . Dette nerve gir følelse til tommelen og lang og pekefingeren . Selv CTS er ofte forbundet med å skrive, folk som jobber i industrien jobber er mer utsatt . Tidlig påvisning er avgjørende for effektiv behandling . Instruksjoner
en

Se etter hevelse og ømhet i håndleddet . Dette er et tegn på at carpal tunnel kan være skadet . Foruten repeterende bevegelser , kan denne hevelsen være forårsaket av en rekke forhold, inkludert væskeansamling , et håndledd forstuing eller revmatoid artritt .
To

Vær oppmerksom på eventuelle kribling i fingrene , selv om det begynner timer etter at du er ferdig med å jobbe . Dette er en av de tidligste tegn på CTS , men folk som lider av tilstanden ofte ikke klar over det fordi den kriblende oppstår så lenge etter å ha jobbet .
3

Vær oppmerksom på eventuelle smerter i fingrene , håndledd eller underarm . Nummenhet , kløe eller svie kan også forekomme . Igjen , kan denne smerten oppstå lenge etter at du slutter å jobbe , ofte midt på natten . Hvis du våkner opp med å skade , kan det være relatert til CTS .
4

Grip hånden din og se hvordan det føles . Personer med CTS har problemer med å få en knyttneve , på grunn av nummenhet eller smerte .
5

Hold håndleddet bøyd for omtrent et minutt . Hvis dette er smertefullt , er det på tide å se en lege .