Hvordan kan fysioterapi hjelpe en knystsyk?

Reduser smerte. Fysioterapi kan bidra til å redusere smerte forbundet med knyster ved å redusere betennelse, forbedre leddmobilitet og styrke musklene rundt foten.

Forbedre bevegelsesområdet. Fysioterapi kan bidra til å forbedre bevegelsesområdet i det berørte leddet, noe som gjør det lettere å gå og utføre andre aktiviteter.

Korriger fotdeformiteter. Fysioterapi kan bidra til å korrigere fotdeformiteter, slik som pronasjon (foten ruller innover) eller supinasjon (foten ruller utover), som kan bidra til knystdannelse.

Styrk fotmusklene. Fysioterapi kan bidra til å styrke musklene rundt foten, noe som kan bidra til å stabilisere leddet og redusere risikoen for tilbakefall av knyst.

Legg til tilpassede ortoser. En fysioterapeut kan lage tilpassede ortoser for å hjelpe til med å justere foten og avlaste trykket på knysten.

Fysioterapi kan være et effektivt behandlingsalternativ for knyster, og det kan bidra til å redusere smerte, forbedre bevegelsesområdet, korrigere fotdeformiteter og styrke fotmusklene.