Legg en isbit i munnen din umiddelbart for å minske smerte og redusere hevelse og ytterligere irritasjon som kan oppstå .
to
Gurgle med kaldt vann eller spise en frossen is pop . Dette vil gi midlertidig lindring fra mindre smerter forårsaket av brenningen .
3
Unngå mat som er " skarp" i smak og tekstur . Krydret mat kan øke smerte , og skarpe matvarer , som chips eller mutter sprø , kan forverre en lesjon .
4
Unn brenningen eller lesjon med en over -the -counter pektin salve eller aktuell munnen analgesic som inneholder benzocaine . Påfør medisinen direkte til burn å beskytte samt helbrede .