1. Stopp forbrenningen. Kom deg vekk fra varmekilden og fjern alle klær eller smykker som berører det brente området.
2. Avkjøl forbrenningen. Hold det brente området under kaldt (ikke kaldt) rennende vann i minst 20 minutter. Alternativt kan du bruke en kald kompress på brannsårene.
3. Dekk til forbrenningen. Dekk brannskaden løst med en ren bandasje eller klut for å beskytte den mot infeksjon. Ikke bruk smør, is eller noen annen type salve på brannsårene.
4. Ta smertestillende. Over-the-counter smertestillende midler, som ibuprofen eller acetaminophen, kan bidra til å lindre smerte og hevelse.
5. Høyv det brente området. Hvis det er mulig, løft det forbrente området over hjertet ditt. Dette kan bidra til å redusere hevelse.
6. Oppsøk lege. Oppsøk lege hvis forbrenningen er alvorlig (større enn 2 tommer i diameter, dyp eller blærer), hvis den er på ansikt, hender, føtter eller kjønnsorganer, eller hvis du har andre bekymringer.
For mer alvorlige brannskader, søk legehjelp umiddelbart.
- Ikke bruk is eller kaldt vann. Dette kan forårsake ytterligere skade på huden og underliggende vev.
- Ikke bruk smør eller andre fete stoffer. Disse kan fange varmen og gjøre forbrenningen verre.
- Ikke knekk blemmer. Blærer beskytter såret og bidrar til å forhindre infeksjon.
- Ikke prøv å fjerne brente klær. Hvis klærne sitter fast på huden, la det ligge på plass og oppsøk lege.
Her er noen tips for å forhindre brannskader:
- Vær forsiktig når du lager mat eller bruker varme apparater.
- Hold barn unna varme overflater.
- Bruk hansker når du håndterer varme gjenstander.
- Røyk aldri i sengen eller i nærheten av brennbare materialer.
- Test temperaturen på badevannet før du går inn.
- Bruk solkrem når du er utendørs.
- Vær oppmerksom på potensialet for brannskader i arbeids- eller fritidsmiljøer.