" Mat brenne " kan referere til noen form for brannsår forårsaket av varmen fra friksjonen mot en overflate , inkludert bryting matter, kampsport studio gulv , basketballbaner, vektløfting maskiner og selv fotball pads . For å hindre kolonisering av farlige mikrober på matter , bør idrettsutøvere vedta en pre - og post- praksis ritual av tørke ned matten og vegger med en løsning av matte renere og blekemiddel .
For bryting , fotball , judo og andre high - kontaktsport , bør spillerne være nødvendig å dusje rett etter praksis ved hjelp av soppdrepende /antibakteriell flytende såpe . Bruk en såpe produkt med klorheksidinglukonat ( CHG ) som den viktigste aktive ingrediensen . Merk : overraskende , den farlige MRSA stamme av bakterier koloniserer oftest på huden på nesen og på hendene , og derfor sørge for å skrubbe disse spesielle områdene ordentlig
Behandling a Mat Burn
<. br>
Ved første tegn på en matte brenne, sette på latex vernehanskerog rense hele brenne ( inkludert en 1 - tommers grensen til omkringliggende hud ) med Hibiclens , en antimikrobiell og antiseptisk cleanser effektiv mot MRSA . Deretter åpner du en steril pakke med gasbind bandasjer og legge brettet puten på toppen av brenne . Til slutt , fest bandasjen med sterilt atletisk tape på tvers av alle fire kanter .
Oppfølging
For de to første dagene , gjelder en ny bandasje ( inkludert Hibiclens behandling ) til nettstedet hver 6 til 8 timer . Non-kontakt treningsøkter er tillatt så snart den første bandasje . Imidlertid bør fullkontakttreningsøkter og konkurranser unngås til en skorpe er fullt formet og herdet . Fortsett dekker og rensing brenne inntil huden er helt leget ( dvs. ingen skorpe og minimal misfarging ) .
Også , gjennom den helbredende prosessen , være på utkikk etter små nupper eller små " white- head " pustler rundt brenningen , og dette kan være et tegn på en potensielt livstruendeMRSA -infeksjon . Hvis du merker noen kvise-lignende utvekster på din brenne, få deg til en klinikk eller sykehus umiddelbart .
Burns