Mange individer er nølende med å søke rådgivning på grunn av frykt for å bli dømt eller sett på som svake eller ute av stand til å håndtere problemene sine selvstendig. Stigmaet knyttet til psykiske problemer og oppfatningen av rådgivning som et tegn på svakhet kan hindre folk i å søke den støtten de trenger.